広島すまいるパフェ

今月からスタートした「和みのくらし」のコーナー。
日本の伝統を今一度見つめ直し、大切にしていけたら…の思いで毎回お届けしています。

先週は住吉神社の宮司・森脇さんに雅楽の魅力を、今週は藤間流師範・藤間勘清鳳さんに節分や針供養などの年中行事を学びました。
見つめ直すと、かなりおもしろいニッポン♪
あっぱれじゃ(≧▼≦)

木曜の３時台は要チェックだよ〜！


おおえ
  

こんばんは。少し、日が長くなったような気がしません？
今朝は５時に起きました（二度寝しました）水田薫です。

さて。ラーちゃんのストレス解消法は、ゆっくりお風呂に入ってブツブツ言うこと（笑）
出海智寿さんおススメのキックボクシングも良さそうだ。
私も、入浴や運動、マッサージ、音楽などがストレス解消法だけど、
最近はまっているのが、「柴犬を眺めること」。

うちはペット禁止なので、写真や週めくりカレンダーで、ですけど。
一昨日のゲスト、山内さんからいただいた「しばわんこ」の本も加わって、
家の中、柴犬がいっぱいです♪癒される～☆

時々、その子達に「わんわんわ～ん♪」って話しかけてみるの。
答えてくれないけど、なんか、ちょっと、楽しくなるのだよ。

で、ここに柴犬の写真を載せたいところではあるが、
著作権というめんどくさいものがあるので、代わりの犬を…。↓



うちの実家のポメラニアン、ジョニー。
リボンが付いているけど、オスでございます。
今週末は、久しぶりにこの子に会いに帰ろうと思います♪

しかしこの犬…。
散歩ギライだし、そばでじっとしていないし、
私より身分が上だと思っているから言うことも聞きやしない。
全っ然、癒されないのだ～。

皆さんは、わんこ、好きですか？
  

こんばんは。寒いと、首と肩がコリコリになる、水田薫です。
今夜は整体でほぐしてもらいました♪
南の島に住んでいる人は、肩こりしないかな～？なんて思いながら。

さて、今日の広島ＰＥＯＰＬＥのコーナーでは、
フェアトレードカフェ　ｃａｆｅ・ｐａｃｏをご紹介しました。
去年の秋からずっと気になっていて、やっと行けたんです。

で、自慢のルワンダコーヒー「カフェ・マラバ（クッキー付）４００円」が、これ。↓



日本では、おそらくここでしか飲めません。
こっくりとしたまろやかな味で、香りもふくよかです。

ゆったりとした空間に、世界中の文化が凝縮されている感じのカフェ・パコ。
パコは、エスペラント語で「平和」を意味します。
遠い国に想いを馳せながらコーヒーをいただくと、
くつろげるだけでなく、国際協力にもなるのよ。
素敵でしょう？

中区大手町３丁目、
路面電車の線路を挟んで中央郵便局の向かい側のビルの２階にあります。
土日祝日はお休みで、平日の１１時から１７時まで営業しています。
ぜひ、足を運んでみて下さい～♪

ところで。
ルワンダって、どこにあるか、知っていますか～？おほほ。
  

こんばんは。急遽ピンチヒッターになった水田薫です。
今月は、最多出場選手ですわよ♪

広島市内は吹雪です。ものすごく寒いです。
自転車で帰宅予定だった為、足元を心配して下さったリスナーの皆さん、
ありがとうございました。

無事に、自転車で、帰ったど～。



びちょびちょです。

手袋、マフラー、耳アテに、グラウンドコートで重装備。
だから、大丈夫だと思ったのだ。

思ったんだけど…。

顔面が！むき出しの顔が！痛いわよ！雪、痛い！

目に雪がガンガン入って来るの！
でも目を閉じるわけにはいかないし。
鼻は凍りそうに冷たくなっちゃうし。
ほっぺは冷たいシャワーを浴びたよう…。

がんばった。頑張ったわよ。
だから、皆さんも、気をつけて。

雪の日に自転車に乗ると、顔がしもやけになるかもよ！
  

こんばんは。またまた金曜代打の水田薫です。
今月は露出度（？）高めでござる♪にんにん。

さて、今日の「広島発　世界ぶらり旅」は、イタリア編。
話を聞いていたら、もちろんイタリア飯が食べたくなったので、
今夜は迷わずイタリア～ン☆
Ｃｈａｒａのライブの後、某レストランでお友達とお食事しました。



↑大好物の生ウニのスパゲティ。うまうま。

では、リクエストがあったので、改めてご紹介しますよ～。
「ええじゃん冬の広島県」リスナープレゼントのリストです☆

１・湯来　クアハウス湯の山　こんにゃくセット　３名様
２・女鹿平温泉　クヴェーレ志和　入浴券　３名様
３・グリーンスパ筒賀　入浴チケット　１０名様
４・田原温泉５０００年風呂　入浴補助チケット　３名様
５・君田温泉　森の泉　りんごジュース　２名様
６・かんぽの郷　庄原　入浴券　３名様

ご応募は、pstation@fmpst.co.jpまで。

ああ、温泉もいいやね～♪さぶさぶ。
  

こんばんは。夕食の後のうたた寝がやめられない、水田薫です。
まるで冬眠するんじゃないかと思うくらいです。
寒いと動きたくないしね～。

そんな私に、モデルのキーボーの辛らつな言葉は、耳が痛かった。
モデルさんのダイエットは、やっぱりストイックなんだねぇ～。

がんばろう。

と、思ったんだけど。

オンエア後にお腹がすいていたこともあって、つまんでしまいました。↓



１日４食がいいって言っても、これじゃダメよね～。

全部、私が持ち込みました…。
だって、うちにあったら自分一人で食べちゃうけど、
スタジオに持って行ったら、しょこたんもヒサノっちも食べてくれるじゃん。

うふふ。みんな、道づれ～♪

しかし。
いつまでもダイエットの話題ばかりだと飽きられてしまうので、
そろそろ本格的になんとかしなくては。
というわけで、これから、今年２回目のスポーツクラブへ行って来ま～す☆  

こんばんは。寒いっすね。水田薫です。
結局、今夜はカレーになりました。ポークです。
ホントに、痩せる気あるんでしょうか、私。
体重、微妙に増え続けています…。

さて、本日の広島ＰＬＡＣＥは、ビッグウェーブのスケートリンクをご案内しました。
レポーターの香川典加ちゃんは、氷上初体験☆



ヘルメットＯＫ～♪ひざプロテクターも装着～♪



スケート靴のヒモを、しっかり縛るのが上手に滑る最大のポイントだそう。
縛りが甘いとグラグラしちゃって、安定しないから上手く滑ることが出来ないのねん。

さあ、いざ氷の上へ！



あああああ～！

すべるぅぅぅぅ～！

でも、なんか楽しい～（笑）

特訓の成果、３時間後には、少し滑ることが出来るようになりましたとさ♪

カップルのいちゃいちゃデートにも良し、
人気のフィギュアに挑戦するも良し。
広島ビッグウェーブの氷は、とてもコンディションが良いと全国的にも有名なので、
ぜひ一度、ここの「最高の氷」を試してみて♪

スケートが上手に滑れるって、ちょっとカッコイイですよ。
バランス感覚も養われるし、もちろんダイエットにもいいはず☆

受験と話は、滑りたくないけどね～♪
  

寒いです～～～～～
雪は降らず予想はずれ・・・ではありましたが、夜になって寒さがしみます！！！
明日も、北部を中心にまだ雪の確率が高いようですから気をつけてください。


先週は、江田島市の成人式のため、お休みをいただいた天野です。

今日は、スタジオY木原世う子先生がゲストでした。
毎年、フラワーフェスティバルのよさこいや、原爆劇など大活躍！
そのパワーの源は、音楽との出会い、人との出会いなんだそうです。
今日は、そのパワーをおすそ分けいただきました。
  

いやぁ〜。
昨日に引き続き、今日もあんこのお話をしました。

あんまんの熱々のあんこはやけどするから気をつけよう…から始まったあんこ話。

つぶあんとこしあんならつぶあん派の私。

この時期はぜんざいが無性に食べたくなります。

箸休めの塩昆布も良い。

今、番組終わって、出張先の高松に向かってます。

高松には美味しいあんこものはあるかな〜？

楽しみです♪


瀬戸大橋から写真を撮りたかったけど、すでに真っ暗で…残念。
  

今スタジオから外をみると雲が…こんなかんじになってます。

めぐ：大江さ〜ん！この雲すごいですよ〜。
大江さん：うわぁ〜本当！ビールのグラスにつく泡みたいじゃね〜♪

え〜(´Д｀)

メグ・メガネ・ライアン

  

こんばんは。体重が２００グラム増えました、水田薫です。
買い換えたＩＨ炊飯器が、体重増加に拍車をかけてくれているようです。

「ごちそうは消えるが服は残る」

いい言葉だね。

リスナーの方から届いた一言メッセージ

「ごちそうは…、肉になる」

素晴しいね。その通りだね。

トータルコーディネーター佐伯久美子さんによると、
冬物バーゲンは、今の時期が狙い目なんだとか。

でもさ。
今の体型で、服、買いたくないな。
だって多分、いつもの自分のレギュラーサイズのスカート、はけないもん。

やっぱり、先にダイエットだ…。

さて、本日のゲスト、坊ちゃん劇場の俳優、宮本昌明さんからプレゼントです。
ミュージカルコメディ「吾が輩は狸である」のペア招待券３組さま。
近くには温泉もあるし、美味しいごちそうも色々あるから、
小旅行におススメですよ♪

ご応募は、　hsp@fmpst.co.jp　まで。
詳しくは、　http://www.bochan.jp　へアクセス！



今夜は一人鍋の予定。
ゴハンが美味しいから、食べ過ぎないようにしなくちゃ。
ごちそうじゃなくても、ナンだか何でも美味しいんだもの。
どうしちゃったのでしょう？私…。

ああ、我輩は、狸になる…。  

こんばんは。
今夜も鍋にしようと思ったら、油ギトギトの中華（外食）になってしまった、
ダイエット中の水田薫です。（痩せません！全然！）

さて。本日のゲスト、森本ケンタ君。
私は「初めまして」だったんですが、
「ノッポのバンビちゃん」って感じで、とてもキュートでした♪
（写真を撮り忘れた。ごめんなさい。）

クアトロのライブ「Endless Snow」は、２月１７日（日）午後３時から。
チケットは３５００円です。
お問い合わせはキャンディープロモーション（TEL 082-249-8334）まで。
ぜひ、足をお運びください～♪

で。代わりと言っちゃなんなんだが。
昨日リクエストのあった「もっちりプリン」の画像です。↓



私やしょこたんはパクパク食べちゃったのですが、
ヒサノっちがちゃんと写真を撮ってました。
「ゼロカロリーだと思って食べたら、太らないんですよ～」なんちゅう
わけ分かんない言い訳（？）をしながら。

まるで雪見大福ですが、この中が、プリンなのです。
おそらく「もっちり」は「餅」とかけてあるんだと思う。
濃厚でずっしりと柔らかく、とても美味でした。
手のひらサイズで、
かぶりつくのが、ちょっぴり照れる感じではあるが。

中国新聞社お隣の「アーバン壱番館」で、１個２１０円なり。
どうやら、怪我して入院中のＴ上司のお見舞いにも、
活躍したのではないかと思われるプリンです…。
  

こんばんは。月曜も代打の水田薫です。
月曜は、スタジオに行けば、自動的にスイーツが出てくるものだと思っていた。

…何もなかった。


さて。新成人の皆さん、おめでとうございます。
新人レポーター久乃っちのインタビューには誰一人として答えてくれなかったが。

なぜ？

第一声が、「私、あやしいものではありません」だったから？

それとも、こんな格好だったから？↓



…十分、アヤシイわね。

オンエア後に、声のかけ方を特訓したので、次回は大丈夫だろう。
まあ、度胸は良いので今後に期待を。

そうそう。
オンエア後に、出てきたよ、スイーツ。
ＰステのＯさんが買って来てくれた「もっちりプリン」。

「わ～い！いただきま～す！　　…うまうま♪」
「ダイエットは明日から～♪」

私と久乃っちとディレクターしょこたん。
ホントに痩せられるのか？ちゅーか、痩せる氣あんのか？ああんっ？

仕方がないので、今週は毎晩、お鍋にすることにした。
私は間違いなく、今、ダイエット中なんである。
  

こんばんは。金曜代打の水田薫です。
さっき、腹筋運動６０回やりました。…しんどいっす。

今日の「広島発世界ぶらり旅」は、私のバリ紀行をお届けしました。

最近、南の島ばかり行っています。
なぜなら、ダイバーになったから。



↑あたしだよ～。

海の中は、別世界。
ものすごい初心者で、あまり深い所へは行きたくないヘタレですが、
美しいサンゴや色とりどりの熱帯魚を間近で見られるのは、最高の気分です。

海水に身をまかせていると、日常の様々な煩わしさを全て忘れます。
そして、人間も、この海から生まれたのだと、なんとなく感動します。

さらに。

陸上で普通に呼吸が出来ることの素晴しさも、痛いほど知りました（笑）


  

こんばんは。
甘いモノが美味しくてたまらないこの頃ですが、ダイエット中の水田薫です。
増えた体重２キロを、お菓子食べながら２週間で戻してやる！

さて、お待たせしました。
正月太りとは無縁の、ゆりちゃん先生で～す☆
今日は、「代謝を良くする為のリンパ節さすりエクササイズ」。

「こ～ま～ね～ち～」↓



この「つま先アップ」の素晴しさ！
お笑い系だけど、さすがバレエの先生じゃ。
「左の鎖骨→右の鎖骨→コマネチゆっくり」がポイントですよ☆
はい、一緒に～。

「こ～ま～ね～ち～☆」


そして本日のＶＯＩＣＥのゲスト、藤間流日本舞踊師範の藤間勘清鳳先生です。↓



立ち居振る舞いも、とてもお美しい。
藤間先生は、コマネチなんか絶対にやらないだろうな～（笑）

将来、もし自分に娘が生まれたら習わせたいものは、
ピアノとバレエと英語だったんですが、
今日から「日本舞踊」も追加されました♪

バレエと日舞。
発祥や歴史は違えども、姿勢や精神面や立ち居振る舞いなど、
その芯の部分は、同じかもしれません。
どちらも、女を磨くには、すごくいいと思う。

とはいえ、
先に正月太りをどうにかしなくては。

こ～ま～ね～ち～。
  

遅ればせながら、明けましておめでとうございます。
年末にお休みをいただいたので、３週間ぶりの登場となりました、
水田薫です。
今年もよろしくお願い致します。

さて。
私の「“オレ様を見ろ”年賀状」の話をしていたら、
「ブログに写真をアップして！」というリクエストをいただいたので…。

恥ずかしながら…。

年賀状に使った写真ですが…。

見る？

↓



干支のネズミの風水開運置物と、招き猫。
ネコとネズミで、最強かと…。
なんせ、後１ヶ月、私、厄年ですから…。

初詣の神社も３社お参りしましたし。
少し、欲張りかなとも思うのですが、
なんせ、もうちょっとの間、厄年ですから…。

私の願いは、
「私と私の大切な人々が、健やかに平和に暮らせますように」
これだけです。

もう、多くは望みません。
目標の「大掃除をする」を１年かけて頑張って、シンプルに暮らすのじゃ。

さて。そんな私からのお土産をプレゼント☆



セブ島のココナッツソープと、バリ島のランチョンマット（鍋敷きにも良さそう）です。
それぞれ１名様。
欲しい方は、ｈｓｐ＠ｆｍｐｓｔ．ｃｏ．ｊｐ　までメール下さい。
締め切りは、１月９日（水）午後４時です。

旅のお土産話は、またいつか～♪
  

　　　　　　





あけましておめでとうございます！
２００８年もどうぞよろしくお願いいたします。
番組にもあけおめメール・・・たくさんありがとうございました！
ようやくご挨拶できたところでホッとしています～。

今日は、二胡奏者で医学博士の姜暁艶さんが楽器を持って遊びに来てくださいました。
二胡の音色は本当に素晴らしいし、表現も自由自在・・・人そのものが感じられる楽器でした。新年早々、二胡と先生のトークに癒されました。





おやつは「ミスタードーナツ」リッチドーナツ（ハニーディップ）！！！
ふわふわ感といい甘さといいたまりません～～～～。

こんな感じですが、今年もどうぞヨロシクお願いしますね！！！



　　　　　　　　　　　　マッキー